Va simtiti prinsi in tavalugul sarcinilor zilnice si vi se pare ca nu aveti timp nici macar sa va ganditi daca trebuie sa va schimbati stilul de viata?
Cunosc foarte bine acest sentiment si l-am trait pana de curand, insa am hotarat ca lucrurile nu mai pot continua in acest fel si am ales sa mut putin macazul. Nu va imaginati ca acest lucru s-a intamplat instantaneu si ca printr-o magie am devenit alt om. Nici pe departe. Au trecut doua luni de cand a aparut ideea schimbarii si pana am facut prima schimbare a stilului de viata. In tot acest timp am citit foarte mult despre ce inseamna un stil de viata sanatos, cum se fac schimbarile in viata, pentru ca organismul nostru prezinta o rezistenta la schimbare fantastica si am cautat sa aflu si cum au reusit altii, astfel incat sa pot invata de la ei. Insa, la acest ultim capitol am gasit foarte putine informatii, ceea ce m-a determinat sa creez acest blog, astfel incat sa pot impartasi aceasta experienta cu cei care sunt interesati de acest subiect.
Momentul in care trebuie sa iti schimbi stilul de viata este acela in care fie simti ca esti nefericit, fie ca esti ca un doarece intr-o roata, sau cand pur si simplu te simti neimplinit. Atunci trebui sa incerci sa iti imaginezi cum ar fi viata ta daca ar fi putin altfel. Si aceasta proiectie mentala este primul pas, pentru ca atunci, intr-un coltisor din mintea ta, apare dorinta de a fi asa, dar nu iti imagina ca de a doua zi esti varianta ta imbunatatita, nuuu, nici pe departe, esti acelasi tu, dar cu o licarire mica de speranta.
In cadrul acestui blog voi incerca sa prezint „live” tot ce se intampla atunci cand vrei sa iti schimbi stilul de viata, de la slaba licarire din minte, pana la implinirea idealului, respectiv care sunt provocarile, reusitele, dar esecurile. Toate pas cu pas. Si nu uitati ca niciun Marathon nu se poate face fara primul pas.
De asemenea, in fiecare saptamana voi incerca sa va aduc in atentie cate un subiect care sa va ajute sa alegeti mai usor stilul de viata care va face fericiti si sa vedeti viata si din alta perspectiva.
M-as bucura foarte mult daca mi-ati transmite subiecte care va intereseaza, astfel incat sa le putem aduce pe tapet si sa invatam unii de la altii.
Alt stil de viata 